Hari-hari kita makan dan minum untuk menampung keperluan tubuh badan kita untuk kekal cergas dan bertenaga dalam mengharungi tugasan harian. Bila badan mendapat keperluan makanan dan zat yang mencukupi insyaAllah badan kita akan kekal cergas dan sihat sepanjang hari.
Tapi adakah keperluan nutrisi harian kita itu mencukupi? Atau adakah kita menghadapi kekurangan nutrisi?
97% rakyat Malaysia TIDAK mengambil makanan seimbang. Masalah ini bermula seawal waktu sarapan.
Cuba jawab soalan di bawah dan teliti jawapan yang anda beri ya.
- Adakah anda minum 3 gelas susu rendah lemak setiap hari?
- Adakah anda makan serat (fiber) setiap hari?
- Adakah anda makan ikan sekurang-kurangnya 2 kali dalam seminggu?
- Adakah anda makan 4 hidangan sayuran hijau / kuning / merah setiap hari?
- Adakah anda makan 2 hidangan buah-buahan setiap hari?
- Adakah anda mengawal pemngambilan makanan yang manis dan berlemak?
- Adakah anda mengekalkan berat badan ideal tanpa berdiet?
Sekiranya jawapan anda tidak merangkumi keseluruhan jawapan di atas maka anda perlukan suplemen tambahan untuk membantu tubuh badan anda mendapat keperluan zat, vitamin, protin dan mineral yang mencukupi setiap hari. Ini bagi memastikan badan kita sihat dan kuat daripada serangan penyakit. Pencegahan adalah lebih baik daripada merawat.
Daripada banyak-banyak keperluan vitamin harian kita boleh perolehi daripada Vitalea (multivitamin), Ostematrix, ESP, Omega guard, B Complex dan Vitamin C. Sekiranya anda berminat dengan set vitamin diatas boleh hubungi saya k ina ya.
Shaklee Independant ID : 1084335
H/P : 013 3957655
FB : Inna Zue Zurin
Page : SeriZurin Nature Vitta e-shop
Blog : www.innazurin.blogspot.my
e mail : zuriena1006@gmail.com
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease
#vitaminharian
#vitaminlengkapharian
#vitaminshaklee
#agenbangi
#agenputrajaya
#agenbandarseriputra
#agennilai
#nutrisihariananda
#sayajualshaklee
No comments:
Post a Comment