Pentingnya kalsium kepada tubuh

Kalsium merupakan mineral paling banyak dalam tubuh. Di anggarkan kira-kira 99% dari jumlah kalsium terkandung di dalam tulang dn gigi. Kalsium menjadi di antara mineral penting kepada tubuh kerana manfaatnya seperti berikut:

1. Membantu membina struktur tulang dan gigi yang sihat dan kuat.
2. Membantu mempertingkatkan beberapa fungsi selular dalam tubuh seperti pengecutan otot, mempertingkatkan aliran darah serta untuk kekalkan keseimbangan tubuh.
3. Untuk denyutan jantung lebih sihat dan stabil
4. Menyeimbangkan tekanan darah dan pembekuan darah.
5. Merupakan di antara sokongan untuk membantu rembesan enzim dan hormon dalam tubuh.

Di antara makanan yang membekalkan sumber kalsium :

ehsan dr google

Sekiranya anda tidak boleh minum susu banyak lagi sumber kalsium dari bahan makanan yang lain seperti gambar diatas yang dapat membekalkan sumber kalsium yang diperlukan oleh tubuh badan kita.

Ostematrix shaklee juga dapat membantu memenuhi keperluan kasium harian anda. 2 biji oste bersamaan 2 gelas susu dan ianya juga mudah untuk dibawa ke mana sahaja.

Hubungi saya Inna / Zue / Zurin 

Shaklee Independant ID : 1084335

H/P : 013 3957655 #SMS/CALL/WHATSAPP/WECHAT/TELEGRAM#

FB : Inna Zue Zurin

Page : SeriZurin Nature Vitta e-shop

Blog : www.innazurin.blogspot.com

e mail : zuriena1006@gmail.com

*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease